คิดจะวิ่ง คิดถึง “ลู่วิ่งไฟฟ้า”

หลายคนอาจสงสัยว่า เราจำเป็นต้องใช้ลู่วิ่งไฟฟ้าขนาดนั้นเหรอ? มันเปลืองเงินมั้ย? ซึ่งแน่นอนสำหรับคนที่มีเวลาว่างมากพอ มีสถานที่ว่างมากพอหรือไม่ชอบออกกำลังกายในที่ร่มอาจคิดแบบนั้น!!! แต่ด้วยสภาพแวดล้อมที่เปลี่ยนแปลง และการใช้ชีวิตที่เปลี่ยนไปในทุกวันนี้ อาจทำให้เราไม่มีเวลาและสถานที่ในการออกกำลังกายที่เหมาะสมและดีพอ

ประโยชน์จากการวิ่งบนลู่วิ่งไฟฟ้า

ฉะนั้นลู่วิ่งไฟฟ้าจึงเป็นอีกตัวเลือกหนึ่งที่ยอดเยี่ยมเลยทีเดียวสำหรับใครที่คิดจะเริ่มต้นออกกำลังกาย หรือดูแลสุขภาพและหุ่น เครื่องออกกำลังกายจำพวกลู่วิ่งไฟฟ้าเหล่านี้ก็มีหลากหลายยี่ห้อหลายรุ่น หลายฟังก์ชั่น หลายราคา ขึ้นอยู่กับความสามารถ ประสิทธิภาพ และความแข็งแรงทนทาน พร้อมมีระบบการทำงานต่างๆ ที่ค่อนข้างซับซ้อนแต่ใช้งานได้ง่ายไม่ยากจนเกินเหตุ ไม่ว่าจะเป็นระบบการวิ่งด้วยสายพาน ระบบการบอกอัตราการเต้นของหัวใจ บอกเวลา ระยะทาง พลังงานแคลอรี่ที่สูญเสียไป หรือพวกพวกโปรแกรมการใช้งานทั้งหลาย เช่น โปรแกรมลดน้ำหนัก โปรแกรมวิ่งเพื่อความแข็งของกล้ามเนื้อ

 

ดังนั้นการวิ่งบนลู่วิ่งไฟฟ้าจะแตกต่างกับการวิ่งธรรมดาตามสถานที่ต่างๆ ทั้งการปรับระดับความเร็วที่เราสามารถปรับเองได้ตามความพร้อมและความเหมาะสมของร่างกาย รวมทั้งระดับความชันที่เปรียบเสมือนเราวิ่งขึ้นภู อันนี้ก็สามารถปรับเปลี่ยนได้เช่นกัน ต่อมายังมีฟังก์ชั่นดูหนัง ฟังเพลง และเล่นเกม  ขึ้นอยู่กับยี่ห้อและราคาก็จะแตกต่างจากลู่วิ่งทั่วไป นอกจากนี้ไม่ต้องกลัวว่าถ้าวิ่งล้มจะบาดเจ็บมั้ย เพราะลู่วิ่งไฟฟ้าสมัยนี้มีระบบหยุดการทำงานอัตโนมัติเมื่อเราวิ่งพลาดหรือลื่นล้มขณะวิ่ง พร้อมมีระบบรองรับการกระแทกอีกด้วย ลู่วิ่งไฟฟ้าจึงปลอดภัยหายห่วงแน่นอน